Details for RACHIALGIA - back school in ambito lavorativo INAIL 2018

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Name:RACHIALGIA - back school in ambito lavorativo INAIL 2018
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LA RACHIALGIA
Le cause della rachialgia sono numerose, ma le più importanti  sono sicuramente dovute ad un uso non corretto della nostra colonna vertebrale e le posture scorrette.
Una postura scorretta infatti comporta un aumento della  pressione sui dischi intervertebrali e una loro maggiore usura e dolore.
Il più delle volte il mal di schiena regredisce spontaneamente, poiché spesso le cause non sono gravi, ma  la  sintomatologia  dolorosa è dovuta alle posture scorrette o a eccessivi sforzi.
Per evitare l’instaurarsi di una rachialgia è quindi necessario:
•  mantenere le normali curve fisiologiche della colonna
•  scegliere  posizioni  e  movimenti  che  provochino  minore  pressione  sui dischi intervertebrali
•  muoversi in maniera corretta
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Creator:Turnista
Created On: 04/06/2018 12:09
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Last updated on: 04/06/2018 12:12
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